Cursussen

Online slaapcursussen voor baby’s en jonge kinderen (0–4 jaar)

Elke leeftijd vraagt om een andere aanpak.
Van de eerste weken met je newborn tot de peuter die zijn bed uitkomt, slaap verandert, en jij verandert mee.

In mijn online cursussen leer je wat normaal is per fase, waar je op moet letten en hoe je op een liefdevolle manier meer rust creëert.

Praktisch. Duidelijk. Direct toepasbaar.

Leeftijdsgericht & betrouwbaar

Je krijgt duidelijke uitleg per ontwikkelingsfase, gebaseerd op slaapwetenschap én praktijkervaring. Geen losse tips, maar een complete aanpak die past bij de leeftijd van jouw kindje.

Direct toepasbare tools

Van wakkertijden tot nachtvoedingen en liefdevolle inslaaptechnieken, je weet na elke module precies wat je kunt doen.

Rust in je hoofd

Je stopt met twijfelen en googelen. Je begrijpt wat normaal is, wanneer je moet bijsturen en hoe je meer rust creëert in jullie gezin.

Newborn cursus
€ 99,-
Leeftijd 0 t/m 12 weken

  • 12 overzichtelijke modules die stap-voor-stap begeleiden naar meer rust en betere slaap

  • Ruim 25 duidelijke video’s die je in je eigen tempo kunt bekijken

  • Wetenschappelijk onderbouwde kennis, vertaald naar praktische tips

  • Realistische verwachtingen voor de eerste 12 weken

  • Direct toepasbare handvatten voor meer rust overdag én ’s nachts

  • Inclusief technieken om je baby te kalmeren en beter te laten slapen

Ja, dit wil ik >>

Ervaringen van andere ouders:

Example image
Example image
Example image
[email protected]Neem contact op

Volg Lullabé op

De Lullabé update

Gratis tips, inzichten en inspiratie.

Ja, dit wil ik!

Lullabé - Slaapcoach Charlotte Sijrier

Slaapcoach Charlotte Sijrier van Lullabé helpt ouders van baby’s en jonge kinderen naar meer rust, regelmaat en vertrouwen rondom slaap. Met een warme, nuchtere aanpak kijkt Charlotte naar het hele plaatje: het temperament van je kindje, jullie ritme, voeding, dutjes, bedtijd en wat er thuis praktisch haalbaar is. Geen one-size-fits-all of strenge schema’s, maar duidelijke handvatten en een plan dat past bij jullie gezin — zodat je kindje (weer) makkelijker in slaap valt, beter doorslaapt en jullie als ouders ook weer kunnen opladen.

Naast persoonlijke begeleiding biedt Lullabé ook slaapgidsen waarmee je zelfstandig aan de slag kunt, op het moment dat het jullie uitkomt. Deze gidsen zijn praktisch opgebouwd en afgestemd op verschillende fases en slaapperiodes: van de eerste weken met een newborn, tot de bekende mijlpalen zoals slaapregressies, het afbouwen van nachtvoedingen of het verbeteren van dutjes overdag. Zo kies je eenvoudig een gids die past bij de leeftijd én het slaapvraagstuk van jouw kindje — met concrete stappen, voorbeelden en routines die direct toepasbaar zijn in de praktijk.